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L’estate è il periodo in cui l’idratazione diventa cruciale. Quando le temperature salgono, il nostro corpo perde più acqua attraverso la sudorazione, quindi è fondamentale reintegrare i liquidi persi: una corretta idratazione è essenziale per regolare la temperatura corporea, in quanto aiuta a raffreddare il corpo attraverso il processo di sudorazione ed evaporazione. In questo articolo troverai alcuni suggerimenti per rimanere ben idratato durante le giornate estive, utilizzando le borracce WEWATER.